- Qi Gong Kugeln - `Drache` grün 45mm
- Art.Nr.: 55002
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- 1,17 € pro 100g
- Lieferzeit: 3-4 Tage
- Dieses Paar Qui Gong Kugeln mit dem Motiv Drache in der Farbe grün hat einen Durchmesser von 45mm.
Die Kugeln werden in einem dekorativen Schmuckkästchen zur Aufbewahrung geliefert.
Anwendung: Man nimmt beide Kugeln in eine Hand und dreht sie in eine Richtung umeinander. Nach 1 bis 3 Min. Dauer der Drehbewegung sollte man die Kugeln in die andere Hand nehmen und drehen.
Drehrichtung und Hand wechselt man nach Belieben. Der Anfänger übt das Berührungsdrehen, bis nach einigen Tagen oder Wochen die Kugeln so leicht umeinander rotieren, das sie sich dabei nicht berühren.
Wirkweise: Bei der Grundübung werden die gesamten Akupunkturpunkte der Handflächen aktiviert. Dadurch werden Verkrampfungen in den zugeordneten Körperzonen gelöst. Durch die Entspannung könnten den möglichen Erkrankungen bereits vorgebeugt werden. Regelmäßiges Training verbessert die Sensorik und Feinmotorik der Finger. Gleichzeitig werden die Gelenke und die Muskulatur gestärkt. 
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